O que é a Menopausa

É um acontecimento natural na vida da mulher, que acontece por volta dos 51 anos, com a parada dos ciclos menstruais por  12 meses, pela redução da função dos ovários que produzem estrogênios e outros hormônios.

Atualmente, a maior parte das mulheres vive pelo menos um terço de sua vida no período pós-menopausa.

A mulher passa por muitas alterações físicas, causadas tanto pela menopausa como pelo avanço da idade. Algumas alterações normais relacionadas à menopausa incluem fogachos (calorões), dificuldade para dormir e secura vaginal.

Sintomas e sinais da menopausa :

• – alteração do ciclos menstrual
• – redução da fertilidade
• – calores ( fogachos )
• – sintomas vulvovaginais
• – distúrbios do sono
• – dor de cabeça
• – alterações na memória e concentração
• – oscilações de humor, falta de energia, depressão e ansiedade
• – mudanças na função sexual
• – sintomas urinários
• – ganho de peso
• – dores nas articulações
• – alterações na pele/cabelo
• -alterações oculares
• – alterações dentárias e bucais
• – alterações auditivas

Existem várias abordagens para amenizar os sintomas da menopausa, como fitoterápicos, melhora da alimentação, prática regular de atividades físicas, além da Terapia Hormonal que é indicada para tratamento dos fogachos, alterações do sono, secura vaginal e osteoporose. A TH consiste em doses muito baixas de hormônios por períodos mais curtos ( em média 5 anos ) dependendo de cada paciente.

Nos anos da pós-menopausa, alem dos sintomas acima listados as mulheres podem enfrentar problemas sérios de saúde, como doença cardíaca, diabetes, osteoporose e câncer. É importante avaliar os riscos individuais para essas doenças o mais cedo possível e tomar providências para preveni-las.

O ginecologista é um dos profissionais que pode ajudar nessa fase da vida da mulher.

Você pode baixar o Guia da Menopausa, publicado pela Sociedade Norte-Americana de Menopausa (NAMS), traduzido pela SOBRAC – Associação Brasileira de Climatério.